2025年12月1日下午，陕西工商职业学院心理素质与发展指导中心团体辅导室内座无虚席，由校心理素质与发展指导中心主办的学生戒烟团体辅导活动正式拉开帷幕。本次活动旨在通过专业心理干预与认知教育，帮助学生摆脱烟草依赖，树立科学健康的生活方式。

党委学生工作部部长张建设老师在开班仪式上发表动员讲话。他结合近年高校学生吸烟行为调研数据指出，校园内吸烟不仅危害个人呼吸系统、心血管系统健康，还易引发二手烟暴露问题，影响他人健康。他强调：“戒烟不仅是对自己负责，更是校园文明素养的体现。学院将为参与者提供全程支持，希望大家以坚定的决心迈出健康第一步。”

本次活动由校心理素质与发展指导中心徐流懿老师担带领。徐老师擅长通过认知行为疗法（CBT）、催眠疗法帮助成瘾行为矫正。在首期活动中，她通过情景模拟“吸烟者的一天”、数据可视化“一包烟的‘健康账单’”等互动环节，让学生直观感受到烟草对身体的慢性伤害。现场学生小李分享道：“看到烟焦油在肺部堆积的模拟图，我才意识到每天吸烟的危害有多严重。”

据了解，本次活动计划开展4期，每周1次，内容涵盖烟草依赖评估、压力管理替代方案、同伴支持小组建设等模块。截至报名结束，共有来自会计金融学院等6个二级学院的百余名学生参与，其中既有主动寻求戒烟帮助的学生，也有受二手烟困扰的非吸烟者。校心理素质与发展指导中心表示，后续将为完成全部课程的学生提供戒烟跟踪服务，并计划在2026年春季学期开展“无烟宿舍”“戒烟先锋”评选活动，持续巩固干预效果。

此次活动的开展，不仅是对“健康中国2030”规划纲要的积极响应，更体现了学校“以生为本”的育人理念。通过专业引导与朋辈互助相结合的模式，让学生在科学认知中主动改变行为，为构建无烟、和谐的校园环境奠定坚实基础。