5月12日下午,大学生“资本润心 赋能青春”就业心理沙龙在心理健康教育与咨询中心团体辅导室举行。本次活动由党委学生工作部心理健康教育与咨询中心联合就业创业指导服务科策划,依托一站式学生社区平台组织实施,由会计金融学院王一前老师作为沙龙主持人,来自各学院的32名学生代表在沉浸式体验中完成职场心理赋能训练。

活动围绕“自我效能、乐观心态、希望信念、心理韧性”四大心理资本核心要素,通过心理资本测评、焦虑指数可视化呈现等环节,帮助学生建立科学认知框架;以"就业心理大富翁"情景模拟为特色,将自我效能提升、压力情境应对等要素融入棋盘关卡,开展模拟面试,让参与者在角色扮演中实现临场反应能力进阶;同时邀请优秀校友刁红梅回校作经验分享,"简历石沉大海的深夜,恰是绝地反击的起点"的励志金句引发同学们的强烈共鸣。

为强化活动实效性,主办方特别设计“心理资本行动卡”,指导学生制定每日记录积极事件、每周学习面试技巧等可操作性计划,帮助学生将心理资本转化为实际行动。

“求职突围并非孤军奋战,焦虑亦可化为成长的养料。”参与学生纷纷表示,通过这场沙龙,他们不仅掌握了应对焦虑的工具,更收获了直面挑战的勇气。本次活动创新性地将积极心理学理论与就业指导实践有机融合,通过构建"测评诊断-情景训练-资源支持"的全链条服务体系,为破解大学生就业心理困境提供了校本化解决方案,助力学予以增值的心理资本照亮职业征途。